Rong kinh được chị em phụ nữ đưa vào danh sách “những nỗi khổ ngày đèn đỏ”. Không chỉ là một hiện tượng mang đến nhiều bất lợi trong cuộc sống, sinh hoạt hàng ngày, nó còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người bệnh. Ngoài những phương pháp đã được biết đến như sử dụng thuốc, điều trị tại bệnh viện, bạn cũng có thể áp dụng một số cách chữa rong kinh nhanh nhất bằng cây cỏ thân thuộc.

10 cách chữa rong kinh nhanh nhất tại nhà

Phương pháp chữa rong kinh tại nhà chính là việc sử dụng một số dược liệu có sẵn ngoài tự nhiên, các loại cây, lá để cải thiện tình hình nhờ dược tính của chúng.

Bột tầm xuân

Bột tầm xuân xuất hiện rất nhiều trong các sản phẩm dược, mỹ phẩm cho chị em phụ nữ. Ngoài ra, nó có khả năng điều hòa kinh nguyệt, chứa lượng vitamin C giúp hấp thu sắt tốt hơn, nâng cao đề kháng, chống lại quá trình oxy hóa của cơ thể.

Bột tầm xuân có thể dễ dàng mua được ở các hiệu thuốc bắc hoặc qua những người cung cấp thảo dược.

Cách dùng như sau: pha 5g bột tầm xuân với nước ấm, ngày uống 3 lần, uống trước kỳ kinh 5 ngày cho đến khi hết hành kinh.

Đu đủ

Đu đủ xanh có khả năng cầm máu tốt. Ngoài ra, nó còn giúp giảm bớt các cơn đau nhức cơ bắp ở tử cung. Tuy nhiên, đu đủ xanh lại được khuyến cáo không nên sử dụng cho một số đối tượng như phụ nữ mang thai, người bệnh đường hô hấp, người bị sỏi thận, người bị bệnh về da. Bạn có thể uống nước ép đu đủ xanh hoặc chế biến kèm theo những món ăn khác để cải thiện tình trạng rong kinh.

Gừng

Gừng vị đặc trưng là cay, tính ấm, nóng nên có tác dụng điều hòa kinh nguyệt, làm ấm bụng, cân bằng lượng máu huyết, giảm co thắt tử cung, giúp mạch máu được giãn nở và lưu thông tốt hơn. Bạn có thể đun nước gừng uống hoặc chế biến các món ăn có kèm gừng, bổ sung và khẩu phần ăn hàng ngày.

Cây huyết dụ

Huyết dụ có tính mát, vị nhạt, hơi đắng, có thanh lọc máu, giảm huyết nhiệt, cầm máu, hóa ứ, hoạt huyết nên được sử dụng nhiều trong điều trị rong kinh. Sử dụng cây huyết dụ chữa rong kinh như sau:

Lấy 20 – 25g lá cây huyết dụ tươi, rửa sạch, cắt nhỏ sau đó sắc với 200ml nước, đun cạn chỉ còn 100ml nước rồi uống làm 2 ngày 1 lần. Lưu ý uống trước ngày hành kinh khoảng 7 ngày.

Phụ nữ đang mang thai hoặc vừa trải qua thủ thuật nạo phá thai, sót rau không nên sử dụng huyết dụ.

Ngải cứu

Ngải cứu là loại lá thường được sử dụng, dễ tìm, có tính ấm, vị cay, tác dụng kháng viêm, điều kinh, trừ hàn thấp hiệu quả. Thông thường, người ta sử dụng ngải cứu khô sắc với nước rồi uống. Tuy nhiên, cũng có một vài bài thuốc kết hợp ngải cứu với một số vị thuốc để tăng hiệu quả cải thiện rong kinh.

Dùng 30g ngải cứu khô, sắc với 1 lít nước đến khi cạn còn 500ml thì đổ ra bát uống, ngày 3 lần. Bạn nên dùng ngải cứu từ trước và sau khi hành kinh 1 tuần. 

Nước mè

Mè chứa nhiều dưỡng chất tốt cho máu và sức khỏe. Dùng mè chữa rong kinh là một trong những mẹo dân gian được người xưa rất hay sử dụng.

Lấy 10g mè rang, xay thành bột, pha với 30ml nước ấm già để uống, ngày 2 lần, dùng trước và sau kỳ kinh.

Mùi tây

Mùi tây là một loại lá được Đông y đánh giá cao trong việc điều hòa khí huyết, phòng ngừa ung thư, các khối u và giúp nâng cao sức đề kháng rất tốt.

Sử dụng mùi tây như sau: ép 100ml nước ép mùi tây, chia uống ngày 3 lần để cải thiện rong kinh.

Cây nhọ nồi

Hay còn gọi là cỏ mực, là loại lá được các bà, các mẹ sử dụng rất nhiều với các vấn đề về kinh nguyệt. Nhọ nồi vị chua, tính mát, cầm máu tốt nên giúp người bệnh thanh nhiệt, hóa ứ, điều kinh, chữa rong kinh nhanh và hiệu quả.

Bạn hái một nắm lá nhọ nồi, rửa sạch, để ráo nước rồi đem xay nhuyễn hoặc giã nhỏ lấy nước, uống hai lần sáng và tối trong ngày. Trong khoảng 1 tuần sẽ thấy rõ hiệu quả. 

Lưu ý với những người rối loạn tiêu hóa như: đầy bụng, chậm tiêu hóa, đại tiện phân loãng… không được sử dụng nhọ nồi.

Quế

Bột quế có vị cay, tính ấm, giúp tuần hoàn và lưu thông máu tốt, cải thiện sự co bóp của tử cung. Quế là nguyên liệu dễ tìm, có tác dụng điều kinh, hoạt huyết nên thường được chị em phụ nữ, nhất là các bà, các mẹ ở vùng nông thôn sử dụng khi gặp phải tình trạng rong kinh kéo dài.

Mỗi ngày, bạn pha một thìa nhỏ bột quế với nước ở nhiệt độ thường để uống, ngày 3 lần. Ngoài rong kinh, quế còn giúp cải thiện tình trạng đau bụng kinh.

Một số điều cần chú ý về cách chữa rong kinh tại nhà 

Hiện tượng rong kinh này gây tình trạng mất máu, thiếu máu nghiêm trọng khiến người bệnh luôn cảm thấy mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, thậm chí có thể ngất xỉu. Điều này gây hại trực tiếp đến sức khỏe, giảm sức đề kháng, ảnh hưởng đến công việc, cuộc sống, sinh hoạt hàng ngày của bạn.

Với cách chữa rong kinh tại nhà, bạn chỉ nên áp dụng trong trường hợp mắc rong kinh cơ năng. Đối với rong kinh do bệnh lý phụ khoa, chúng ta cần phải được thăm khám trực tiếp với bác sĩ chuyên khoa, được lên phác đồ điều trị phù hợp, đúng bệnh, đúng thuốc một cách sớm nhất.

Hy vọng những thông tin về cách sử dụng và công dụng của một số nguyên liệu, dược liệu thiên nhiên nói trên đã giúp bạn có thêm một vài mẹo bỏ túi khi phải đối mặt với rong kinh ngay tại nhà.

Chúc các bạn áp dụng thành công!