Công dụng của tỏi
Từ lâu, người ta đã dùng tỏi để chữa các bệnh thường gặp như cảm cúm, đau bụng, đầy bụng, khó tiêu. Nguyên nhân là vì trong tỏi chứa các chất có công dụng chữa và cải thiện tình trạng bệnh.
Một số thành phần trong tỏi: - Trong tỏi có alliin, chất này sẽ được chuyển hóa thành allicin khi tỏi bị cắt nhỏ, đập giập. Allicin có tính kháng khuẩn, kháng virus, kháng nấm, làm sạch ổ nhiễm trùng.
- Chất scordinin trong tỏi giúp tăng cường miễn dịch và hạn chế sự phát triển của các tế bào bất thường liên quan tới viêm xoang.
- Tỏi còn giàu vitamin và khoáng chất như vitamin C, vitamin B6, magiê, selen, đồng, canxi, sắt. Lượng magiê trong 100g tỏi đáp ứng được 85% nhu cầu magiê của cơ thể trong một ngày.
- Tỏi không có cholesterol và hầu như không có chất béo.
Tỏi có tác dụng cải thiện tình trạng của một số bệnh như: - Các bệnh xương khớp (viêm đau khớp, vôi hóa các khớp)
- Các bệnh về đường hô hấp (viêm họng, viêm phế quản, hen phế quản)
- Bệnh đường tiêu hóa (ợ chua, khó tiêu, viêm loét dạ dày, tá tràng): Tỏi sẽ cải thiện tình trạng đối với những trường hợp bị bệnh nhẹ. Tuy nhiên, ở những người bị bệnh nặng, xuất huyết đường tiêu hóa, đau thắt, viêm loét dạ dày, tá tràng thì dùng tỏi không những không chữa được bệnh mà còn gây hại.
- Bệnh tim mạch (huyết áp cao, huyết áp thấp, xơ vữa động mạch).
Công dụng của tỏi đương nhiên không chỉ dừng lại ở đó. Từ xa xưa, ông bà ta đã dùng tỏi để phòng chống các bệnh về đường hô hấp như cảm lạnh, cảm cúm. Tỏi cũng được coi là phương thuốc dân gian trị viêm xoang hiệu quả nhờ khả năng kháng khuẩn, kháng virus, kháng nấm, chống lại tình trạng viêm và nhiễm trùng, chống sung huyết. Tỏi vừa làm giảm triệu chứng giúp người bệnh dễ chịu hơn, lại vừa có đặc tính chữa bệnh, chống virus, vi khuẩn, làm sạch nấm gây viêm xoang.
Cách chữa viêm xoang bằng tỏi
Xông mũi bằng tỏi
Xông mũi bằng tỏi được cho là cách hỗ trợ điều trị viêm xoang hiệu quả.
Xông tỏi có tác dụng gì? Xông tỏi giúp làm loãng dịch nhầy trong xoang để chúng dễ dàng thoát ra ngoài, từ đó giảm áp lực bên trong xoang gây đau nhức. Đồng thời, xông tỏi còn
trị nghẹt mũi, giúp người bệnh hít thở dễ dàng hơn.
Cách xông mũi bằng tỏi Cho vài tép tỏi sống đã bóc vỏ và đập giập vào một chén nước sôi, lấy khăn trùm đầu lại hoặc tự chế một phễu giấy chụp vào chén, đầu nhọn của phễu được khoét lỗ nhỏ để điều hướng tinh chất tỏi vào mũi. Hít thở sâu và chậm rãi. Xông tỏi thường xuyên vào mỗi tối trước khi đi ngủ.
Ăn tỏi sống
Ăn tỏi sống mỗi ngày (1-2 tép nhỏ) sẽ cải thiện tình trạng bệnh viêm xoang rõ rệt. Không những thế, ăn tỏi sống còn mang lại nhiều lợi ích khác như:
博客 
Wiki Bác Sĩ