Viêm da cơ địa và các bệnh lý ngoài da khác thường gây ra những tình trạng khó chịu ngoài da. Bên cạnh đó các triệu chứng khô, ngứa, nứt và đóng vảy dịch tiết trên da có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt, đời sống của bệnh nhân. Để làm giảm viêm, ngứa do viêm da cơ địa, bạn nên tham khảo 7 biện pháp dưới đây để bớt khó chịu, thoải mái hơn.

7 biện pháp giảm viêm ngứa do viêm da cơ địa

1.Dầu dừa

Dầu dừa là một trong những giải pháp để cải thiện tình trạng viêm ngứa do bệnh viêm da cơ địa gây ra. Trong thành phần của dầu dừa có nhiều thành phần lợi ích cho làn da như:

• Các acid béo bão hòa.
• Acid béo không bão hòa.
• Vitamin E.
• Vitamin K.

Tác dụng chính của dầu dừa là bảo vệ da khỏi nấm, bụi, virus, vi khuẩn trên da do tác dụng chống oxy hóa. Bên cạnh đó, dầu dừa cũng là một trong những cách để giúp cho da được giữ ẩm một cách hiệu quả hơn. Dầu dừa có thể được dùng để bạn dễ chịu hơn, bớt khó chịu bởi viêm ngứa. Bạn nên sử dụng vào buổi sáng sau khi thức dậy cũng như trước khi đi ngủ để giúp cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả hơn.

2.Bổ sung kẽm

Kẽm là một trong những thành phần có lợi đối với làn da. Bổ sung kẽm sẽ giúp cải thiện tình trạng thiếu hụt các nguyên tố vi lượng – vấn đề rất thường gặp ở bệnh nhân viêm da cơ địa. Các thực phẩm giàu kẽm cũng có nhiều lợi ích trong cải thiện tình trạng viêm nhiễm, ngứa ngáy nhờ khả năng chống oxy hóa. Hệ miễn dịch và đề kháng trên da của bạn cũng được tăng cường hiệu quả hơn.

Bạn có thể bổ sung các loại kem bôi chứa thành phần kẽm oxyd trên tra để giúp dễ chịu hơn. Tuy nhiên, bạn không nên dùng các loại kem bôi có kẽm trong các trường hợp:

• Tránh dùng trong các trường hợp nhiễm khuẩn trên da.
• Thận trọng khi dùng trong các trường hợp có dịch tiết trên da.
• Bệnh nhân dị ứng với các thành phần trong kem bôi nên ngưng sử dụng để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

3.Bơ ca cao

Thành phần bơ cao rất giàu dưỡng chất có lợi cho làn da như:

• Các loại acid béo.
• Vitamin E.
• Các chất chống oxy hóa tự nhiên.

Đây cũng là một trong những thành phần có thể giúp làm mềm da, giảm tình trạng ngứa ngáy ngoài da cũng như giúp da giảm khô ngứa do viêm da cơ địa. Tương tự như dầu dừa, bạn nên dùng vào buổi tối trước khi ngủ và buổi sáng sau khi thức dậy.

4.Tinh dầu bơ

Tinh dầu bơ cũng là một trong những loại dược liệu có lợi cho tình trạng viêm da cơ địa với các thành phần hữu ích như:

• Các acid béo chuỗi dài.
• Benzyl alcohol.
• Methanol.
• Isopropyl.
• Lipid.

Thành phần dinh dưỡng trong quả bơ cũng giúp làm ẩm da, cải thiện tình trạng oxy hóa, giảm đáng kể tình trạng ngứa ngáy ngoài da. Bệnh nhân viêm da cơ địa có thể áp dụng cách dùng tinh dầu bơ để giúp có cảm giác thoải mái hơn.

5.Bột nghệ và dầu hạt neem

Dầu hạt neem là một trong những loại tinh dầu quý đến từ Ấn Độ, có tác dụng cải thiện vi khuẩn Gram ( ) và Gram (-). Nghệ cũng là một trong những dược liệu tốt cho làn da. Sử dụng bột nghệ và tinh dầu hạt neem sẽ giúp làn da được đàn hồi tốt hơn, mềm mại hơn và ngăn chặn đáng kể tình trạng nhiễm trùng.

Người bệnh cũng cần theo dõi sát sao Các triệu chứng bệnh viêm da cơ địa để có biện pháp can thiệp phù hợp.

6.Chiết xuất vỏ núc nắc

Vỏ núc nắc là một trong những dược liệu tự nhiên giúp cải thiện tình trạng da tự nhiên, cải thiện sức đề kháng cho làn da. Chiết xuất vỏ núc nắc có thể giúp cho các bệnh mẩn ngứa, viêm da cơ địa,… được cải thiện phần nào.

7.Các kem bôi có thành phần thiên nhiên

Các loại kem bôi tự nhiên với các thành phần như ion kẽm, nano bạc, salicylate,… cũng là lựa chọn cải thiện viêm ngứa do viêm da cơ địa khá tốt. Tuy nhiên, khi dùng các loại kem bôi này bạn cần lưu ý tham khảo ý kiến bác sĩ về liều lượng, cách dùng và thời gian sử dụng để tránh gây ra những tác dụng phụ cho cơ thể.

Với 7 cách cải thiện tình trạng viêm ngứa do viêm da cơ địa có thể giúp cho bạn thoải mái hơn. Bạn cũng nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng cho hợp lý, nghỉ ngơi phù hợp để giúp cho sức đề kháng được cải thiện hơn. Chúc bạn có nhiều sức khỏe.

⇒ Đọc thêm :

•  Người bị viêm da cơ địa nên ăn thường xuyên những loại rau củ này
• Thuốc chữa bệnh viêm da cơ địa tốt nhất