Nứt gót chân là tình trạng nót chân bị khô, nứt nẻ, bong tróc da gây cảm giác thô ráp và đau nhức khó chịu. Nhất là đối với chị em phụ nữ bị nứt gót chân sẽ cảm thấy rất mất tự tin. Vào mùa đông thời tiết hanh khô càng khiến cho gót chân dễ bị nứt nẻ. Bài viết dưới đây mách bạn một số cách trị nứt gót chân bằng nguyên liệu tự nhiên tại nhà hiệu quả nhanh chóng.

Thường xuyên bị nứt gót chân vào mùa đông không chỉ do thời tiết hanh khô, da thiếu độ ẩm mà còn do nhiều nguyên nhân khác nhau như tiếp xúc nhiều với hóa chất tẩy rửa, bị cọ xát nhiều do đi giày,… nhất là có thể do mắc phải các bệnh như chàm, tổ đỉa, vẩy nến, tiểu đường, suy giáp,…. Để khắc phục tình trạng, các bạn có thể áp dụng theo các cách như sau:

Dùng mật ong

Mật ong đặc biệt có công dụng tốt trong việc cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng da mềm mịn tự nhiên từ sâu bên trong. Không những thế nó còn có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm rất phù hợp để trị nứt gót chân mang lại hiệu quả cao và an toàn.

Cách dùng rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy khoảng 3 thìa mật ong pha với nước ấm để ngâm chân trong khoảng 20 phút. Thực hiện đều đặn mỗi ngày sẽ cho kết quả tốt.

Hỗn hợp khoai tây, sữa tươi và mật ong

Bạn cần chuẩn bị 1 củ khoai tây, nửa chén sữa tươi không đường, vài thìa mật ong.

Cách thực hiện cũng rất đơn giản. Trước tiên hãy luộc chín khoai tây, sau đó bóc vỏ, nghiền nhuyễn rồi cho sữa tươi và mật ong và trộn đều tạo thành dạng hỗn hợp sánh mịn. Trước khi dùng, bạn chà rửa gót chân cho sạch, lau khô bằng khăn mềm, sau đó dùng hỗn hợp vừa tạo đắp lên gót chân, để khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Mặt nạ tự nhiên này sẽ cho bạn làn da tay, chân trắng mịn và chống khô nẻ.

Dùng chuối

Chuối có tác dụng dưỡng ẩm da rất tốt giúp tẩy tế bào chết và dưỡng làn da khô trở nên mềm mịn tự nhiên. Tất cả là nhờ trong chuối có chứa thành phần dưỡng chất dồi dào không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn rất tốt cho da.

Để trị da khô nứt nẻ, bạn hãy lấy một quả chuối chín nghiền nhuyễn rồi đắp trực tiếp lên vùng da khô, gót chân bị nứt, để khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Sau đó ngâm chân thêm khoảng 2 phút trong nước lạnh. Đây là cách rất đơn giản nhưng lại giúp cải thiện làn da khô nứt nẻ hiệu quả. Bạn nên thực hiện thường xuyên sẽ có được đôi gót sen mềm mại.

Muối

Muối có tác dụng diệt khuẩn, sát trùng rất tốt, bên cạnh đó nó còn có khả năng giữ ẩm cho da. Nhờ vậy, dùng muối là một giải pháp tự nhiên hòan hảo giúp trị nứt gót chân tại nhà hiệu quả.

Rất đơn giản, bạn chỉ cần pha một chút muối vào nước ấm, pha loãng để ngâm chân vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. Nước muối sẽ giúp tẩy đi lớp tế bào chết, làm ẩm da. Bạn ngâm chân khoảng 30 phút mỗi tối. Cách này cũng giúp bạn thư giãn và dễ ngủ hơn.

Dầu ô liu, dầu dừa

Để chữa trị da khô bong tróc, nứt nẻ không thể thiếu dầu oliu hay dầu dừa. Đây là các nguyên liệu nổi tiếng có tác dụng dưỡng ẩm da, diệt khuẩn cho da mịn màng tự nhiên.

Thoa đều dầu lên gót chân và bàn chân. Một lát sau dầu sẽ thấm vào chân giúp bạn cảm thấy vô cùng dễ chịu mà không hề có cảm giác nhờn.